ストレスがかかり過ぎると、昼間眠くなるのでしょうか？ここ２週間くらい、ほとんど眠れていません。最近大きな仕事が続いていて、そのストレスががかかり過ぎているのかもしれません。 ベッドに入っても、明日しなければいけないことを考えてしまったり、不安なことがあったりして寝れないのだと思います。 一瞬ウトウトするところまでいくのですが、すぐにパッ！と目が覚めてしまいます。その繰り […]