私たちの「これまでの人生」「つまずいた経験」「日常生活で感じていること」などを、できるかぎりオープンに記していきたいと思います。時には共感していただけたり、疑問を感じたり、新たな発見があったり、様々な感想を持たれるかもしれません。少しでも、皆さまと心を通わせられる一助になれば嬉しいです。
2019/07/17
岩田 昌樹
ダメな自分を変えたいときの考え方 こんにちは。カウンセリング実績4,000件以上の心理カウンセラー・岩田昌樹です。 ダメな自分を変えたい! そう思っているけれど、なかなか変えられない…。今日こそは!と毎朝決心するけれど、いざ実践しようとすると、やる気がおきなかったり、他の衝動的で怠けたい欲求がわいてきて、「まっいいか。今度にしよう」と後回しにしてしまう…。 ダメな自分な […]...続きを読む ➡