ことり電話
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こんにちは。カウンセリング実績4,400件以上の夫婦関係修復カウンセラーの岩田昌樹です。
私たちの夫婦関係相談窓口・カウンセリングルーム「ことり電話」には、夫婦喧嘩が原因で夫婦関係がギクシャクしてしまった…。夫婦関係を修復していく方法が知りたいという方からのご相談・カウンセリングのご希望を多くいただいています。
夫婦喧嘩が繰り返されていたり、ちょっとした夫婦喧嘩だと思っていたのに、いつのまにか
してしまったり、仲の良い夫婦だと思っていたのに、一回の大きな夫婦喧嘩をキッカケにして、大きな亀裂が入ってしまったり、夫婦喧嘩のたびに、離婚と言われたり。
ひと口に夫婦喧嘩と言っても、様々なパターンがあるものですよね。そんないろいろな表情をしている夫婦喧嘩に対して、表面的に見せている言動とは違う、本人も気づいていないからもしれない
を見つけだし、それに対する具体的な行動のご提案をさせていただいています。
ただ、注意しなければいけないことがあるんです。それだけでは、関係修復に至らないことも多いんです。
夫婦喧嘩が繰り返されていたり、突然の夫婦喧嘩だったり、夫婦喧嘩が大きな騒動になってしまう場合によくあるのが、
なんですよね。言葉は過激だけれど、行動はおとなしかったり、優しい人なのに、喧嘩になると心に突き刺さるようなストレート過ぎる物言いになったり、何か釈然としないギャップがあることが多いんです。
つまり、素直ではないことがあるんです。いい意味で、
ことが多いんですよね。それがどういう結果を招きやすいかというと、パートナーの本音に気づき、それに対処した言動を取ったとしても、すぐに夫婦関係が落ち着かないことが多いということなんです。
本心を隠してしまうために、振り上げた拳を簡単には下ろせない人がとても多いんです。そして、パートナーの言動の不一致に振り回されることになるんです。
ですので、すこし長丁場になりやすいんです。
ことが多いんですよね。
ですが、夫婦関係の危機状態が続いている中で、「根気が必要です」「振り回されないように」と言われて、「わかりました！」と、根気よく頑張り続けられる人はなかなかいないですよね。どこかのタイミングで、不安が襲ってくるものです。
不安が襲ってきたとき、
が欲しくなりますよね。今、私がしている方向で間違っていませんか？と。他にするべきことはないですか？と。そんな夫婦関係修復への
を友人や親に求め続けるのは、酷ですよね。相談した相手の方が不安になってくるものだからです。
そんなときこそ、夫婦関係の修復方法を熟知した専門家であるカウンセラーに相談するべきではないでしょうか。
わたしたちは、
です。毎日、不安ですよね。あなたの気持ちに寄り添いながら、じっくりと丁寧にお話をお聞きします。明日への希望を見い出せる夫婦喧嘩の修復方法をご提案させていただきます。
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1分 130円（税込143円）
ご料金・支払方法はこちら
夫婦喧嘩は、
のさぐり合いなのかもしれませんね。
夫婦といっても、生まれてから２０～４０年近くの間、まったく違う環境で育ってきた「赤の他人」だったんです。
「ちょうどいい距離感」を知るのはとても難しいことですよね。一生かけても、わからないかもしれない、永遠の課題ともいえますよね。
相手を尊重しながら、並んで走っているつもりでも、時々、意図せず、バランスを崩して足がもつれてしまうことは、よくあるものです。
お互いの距離が、
それを伝え合うのが「夫婦喧嘩」と言えるのかもしれませんね。
そういう意味では、「夫婦喧嘩をやるべきだ」とまでは言いませんが、夢のような理想的な夫婦がなかなか現実的に難しい以上、夫婦喧嘩も捨てたものではないように思います。
程度の問題もありますが、大きな夫婦喧嘩であっても、逃げずにすることは、「ちょうどいい距離感」を知るためには、時には必要なのかもしれませんね。
人間関係全般を得意分野としています。
でも…夫婦喧嘩が多く、日常的に続いてしまうと、ココロが疲れ果ててしまいますよね。
もちろん、夫婦喧嘩を避けてしまうと、お互いに不満が溜まってしまい、夫婦の間に深い溝ができてしまう。それはわかっているけれど…限度がありますよね…。
夫婦喧嘩をしないようにするために、心がけておきたいポイントを、『７つ』ご紹介してみたいと思います。
相手にそう期待してしまうと、その期待は裏切られることが、ほとんどではないでしょうか。
と強く心に刻むようにしましょう。
それだけで、夫婦喧嘩の回数は、大きく減るのではないでしょうか。
でも…そんなに簡単に、思い通りに、人は動いてくれないものですよね。
最初から、最低「３回」は伝える。そう、心構えをしておきましょう。
人と比べると、「ない」ものに、目が向きがちですよね。
「ある」ことに、意識的に、目を向けることが大事ですよね。
相手が言ったことを、ひとり言のように、繰り返してみましょう。
お互いが客観的に、落ち着いて話すことができるようになると思います。
相手は、「不満」を私が受け止めてくれているように感じるはずですよ。
１週間に１時間だけでいいんです。相手のことをわかろうとする時間を作ってみることも大事ですよね。
「夫婦の会話」が多いほど、うっ憤は溜まりずらい。「うっ憤の原因を減らす」ことよりも、「うっ憤」を溜めさせないことの方が、大事だということかもしれませんね。
「人の温もり」を感じるだけで、心の距離感がググッと近くなるものですよね。
さらに詳しくご覧になられたい方は、下記のコラムをぜひ。
それでも夫婦喧嘩をしてしまうものですよね。人間同士ですものね。
でも、できるかぎり早く仲直りできたら…解決できそうですよね。
夫婦喧嘩をすると、お互いに頭がカッとなってしまい、冷静さがなくなってしまいますよね。
そんなときに大事なのは、「頭を冷やすための時間」をつくることではないでしょうか。
は、毎日、毎時間、変わっていくものですからね。
ふと、脳裏によみがえってくる安心の声。
夫婦喧嘩がヒートアップすればするほど、その魔法の言葉は、優しく感じられるものですよね。
ただただ、ギューっとハグをし続けていると、「ごめんね。悪かった」と心の声が、漏れてきてしまうものですよね。
「美味しいね」と伝えあう言葉を重ねるごとに、ふたりの間の厚い壁が、すこしずつ薄くなっていくのを感じます。
いつか爆発してしまいそうだけれど、喧嘩するのも面倒なぐらい、離れた関係性。
深いところまではわかり合えない関係になってしまいますよね。
さらに詳しくご覧になられたい方は、下記のコラムをぜひ。
「夫婦喧嘩が多すぎて辛い…」悩みを誰にも相談ができず、ひとり悩んでいないでしょうか？夫婦喧嘩の悩みは、お互いに感情的になってしまい、１人では冷静に客観的に判断することが難しいことも多いですよね。
悩むのは、あなたが弱いからではなく、優しすぎるから。夫婦喧嘩が多くて疲れてしまったあなたの心をカウンセリングで癒す、やさしさあふれるお悩み電話相談室です。
電話相談いただく内容で、数多く寄せられているのは「夫婦喧嘩」の悩みです。それだけ「客観的な意見」がほしいと思いながらも、ひとり悩んでいる方が多いということでしょう。
そんな皆さまの要望に、とことん寄り添わせていただきます。お気軽に相談の電話をくださいね。
９８．４％
総合評価： ４．８３
回答カウンセラー 岩田昌樹
回答カウンセラー 岩田昌樹
回答カウンセラー 岩田昌樹
回答カウンセラー 岩田昌樹
回答カウンセラー 岩田昌樹
ネットで色々と検索してみたり、友人や家族に相談してみたけれど…
『私のケースに当てはまるのか不安…』
『辛辣な意見が多いな…』
『意見が合わないな…』
そう感じてしまうことはありませんか？
ただでさえ夫婦喧嘩のストレスで辛いのに、より一層ネガティブな感情に襲われてしまうこともあるでしょう。
これ以上、友だちや家族に話を聞いてもらうのは申し訳ないな…。そんな時は「話しを聴いて、解決の糸口を見出す」専門カウンセラーに悩みを打ち明けてみませんか？
あなたの悩みを、気兼ねなく思う存分相談できますよ。
” 明日への希望 ”につながるご提案をさせていただきます。
ゆっくりと話を聴いてもらい、すべての気持ちを吐き出すことで、３つの効果が生まれると言われています。
カウンセラーは「じっくりと話しを聴いて、解決の糸口を見出す専門家」です。
３つの効果を最大限引き出していきながら、
『明日から、こう行動しよう！』
『明日から、こう考えよう！』
『明日から、これを目指そう！』
そんな明日への希望を、持ち帰っていただきたいと、私たちは思っています。
